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Rouler Serein !

22 octobre 2023 @ 9h30 11h30

Venez rouler en compagnie d’un Moniteur Cycliste Français qui vous aidera à prendre confiance sur votre vélo de route !
Pour qui : celles et ceux qui débutent en vélo de route et qui ont besoin de conseils afin de se sentir plus en sécurité en descente, bien positionné sur leur vélo en fonction du terrain et mieux à même de gérer leur effort.
Prérequis : posséder son propre vélo et être capable de rouler 25km avec 600m de dénivelé (moyenne entre 15 et 20km/h).
Contenu de la séance :
Bien se positionner sur son vélo de route : position de base, position en descente, position en montée (descente décortiquée avec virages filmés et analysés).
Descendre un col en sécurité sur route ouverte : position sur le vélo, freinage, trajectoires.
Gérer son effort et son pédalage à la montée.
Rouler en petit groupe.

Groupe de 3 à 6 personnes. Casque obligatoire.
Tarif de lancement : 36€/personne

36.00€

Cycl’Altitude

0678022916

Voir le site Organisateur

Mont Cindre

Saint Cyr au Mont d'Or, 69450 France + Google Map
0678022916
Voir Lieu site web

Billets

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